wywar na wzmocnienie układu krążenia

Składniki: – 3 cytryny – 6 świeżych fig – 25 g miodu – kieliszek rumu Przygotowanie: Cytryny myjemy i kroimy razem ze skórką. Dodajemy świeże figi i wszystko miksujemy. Na koniec dodajemy lekko podgrzany miód oraz kieliszek rumu i mieszamy. Miksturę powinno się pić codziennie przed zaśnięciem. K.W.