Tag: miód a zdrowie Strona 1 z 2

Miód wrzosowy – złoty środek w medycynie

o 29 października 2024

Opis Miodu Wrzosowego
Miód wrzosowy charakteryzuje się tym, że jest jednym z najcenniejszych rodzajów miodu, pozyskiwany z nektaru kwiatów wrzosu. Posiada ciemną, intensywną barwą oraz specyficzny, lekko gorzkawy smak. Konsystencja świeżego miodu wrzosowego przypomina galaretkę, gdy krystalizuje staje się dość gęstym miodem.

Zastosowanie w Medycynie
Miód wrzosowy ma wiele właściwości zdrowotnych:
1. Działanie przeciwzapalne: Pomaga w łagodzeniu stanów zapalnych, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych.
2. Wsparcie układu oddechowego: Stosowany przy infekcjach dróg oddechowych, łagodzi kaszel i podrażnienia gardła.
3. Właściwości antyoksydacyjne: Zawiera substancje chroniące komórki przed stresem oksydacyjnym.
4. Wspomaganie układu pokarmowego: Pomaga w leczeniu dolegliwości żołądkowych i wspiera procesy trawienne.
5. Właściwości antybakteryjne: Może wspomagać gojenie ran oraz działać przeciwko niektórym patogenom.

Przepisy z Miodem Wrzosowym na poprawę zdrowia

Herbata z miodem wrzosowym
Składniki: 1 łyżka miodu wrzosowego, 1 szklanka ciepłej wody, sok z cytryny (opcjonalnie).
Sposób przygotowania: W ciepłej wodzie rozpuść miód wrzosowy, dodaj sok z cytryny. Podawaj na ciepło.

Pasta na kanapki z miodem i orzechami
Składniki: 2 łyżki miodu wrzosowego, 100 g serka twarogowego, 50 g posiekanych orzechów.
Sposób przygotowania: W misce wymieszaj serek z miodem wrzosowym i orzechami. Podawaj na pieczywie.

Miodowe musli
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych, 2 łyżki miodu wrzosowego, owoce (np. banan, jagody), jogurt naturalny.
Sposób przygotowania: W misce wymieszaj płatki z jogurtem, polej miodem wrzosowym i dodaj owoce.

Podsumowanie
Miód wrzosowy to nie tylko smakołyk, ale i wartościowy składnik wspierający zdrowie. Można go stosować w codziennej diecie, a także wykorzystywać w prostych przepisach kulinarnych, aby cieszyć się jego wyjątkowymi właściwościami.

Miód akacjowy przy problemach z przewodem pokarmowym

przez miody

o 24 października 2024

w Medycyna

Mimo tego, że na rynku pojawiło się wiele środków farmaceutycznych to miód akacjowy wciąż jest pożądanym surowcem w leczeniu chorób przewodu pokarmowego. Surowcem tym możemy załagodzić objawy chorób a także zminimalizować szkodliwość choroby na organizm.

Miód akacjowy jest stosowany przy problemach i chorobach wątroby, dzieje się tak ponieważ glukoza i fruktoza które są w nim zawarte są łatwo przyswajalne. Fruktoza podnosi glikogen co doprowadza do przyspieszenia tkanki tłuszczowej. Przy przewlekłym zapaleniu wątroby zaleca się by codziennie rano spożywać około 50 gramów miodu akacjowego dziennie, a także by wszystkie słodkie substancje w diecie zamienić na miód akacjowy.

Jeśli dziecko posiada pleśniawki w buzi przygotowujemy roztwór przegotowanej wody z miodem akacjowym w stosunku 1:1 i pędzlujemy jamę ustną, najlepiej 2-4 razy dziennie.

Przy zapaleniach jamy ustnej, dziąseł, zapaleniach jelita grubego choremu sporządzić szklankę roztworu z jednej łyżki rumianku i dodać jedną łyżkę miodu akacjowego. Taką mieszanką płukać usta 2-3 razy dziennie, przy zapaleniu jelit doodbytniczo – mikrowlewki 1-2 razy dziennie.

Gdy chory cierpi na brak apetytu, problemy z trawieniem lub ma nieżyt żołądka powinien zmieszać około 5 gramów (łyżeczka) mięty, najlepiej pieprzowej z koszyczkami rumianku, zalać wrzątkiem, trzymać pod przykrywką około 10 minut, dodać dwie łyżki miodu akacjowego i pić dwa razy na dzień.

Podczas przewlekłych biegunek dobrze sprawdzi się syrop z miodem akacjowym i orzechów włoskich. 100 gramów posiekanych zielonych włoskich orzechów zalać 200 gramami miodu. Taką miksturę odstawić w ciemne miejsce na dwa tygodnie. Po tym czasie syrop odcedzić, trzymać w lodówce i stosować w proporcjach po jednej łyżce syropu, dwa razy dziennie.

Jeśli nasza pociecha cierpi na brak apetytu możemy także przygotować dla niego mleczny napój z dodatkiem miodu akacjowego. Szklankę mleka mieszamy z dwoma łyżkami miodu, dwoma łyżkami zmielonych płatków owsianych i żółtkiem, taki napój można pić samemu lub przygryzając chleb. Jeśli wolimy bardziej owocową możemy zamiast płatków owsianych dodać garść dobrze zmielonych malin jednak do takiego napoju nie dodajemy już żółtka.

Świetnym sposobem na wprowadzenie miodu akacjowego do swojej diety jest też dodawanie go do różnych potraw. Możemy w domu stworzyć naturalny twarożek z miodem. 150 gramów chudego twarogu mieszamy z łyżką miodu akacjowego, śmietany i przyprawami do smaku. Takie połączenie jest smaczne a także pomoże wzmocnić nasz organizm po przebytych chorobach.

Do śniadania możemy także zrobić sobie herbatę lipową, posłodzić miodem akacjowym i dodatkowo dodać cytrynę. Taka herbata wzmocni naszą odporność na choroby układu pokarmowego a także pomoże łagodniej przejść objawy, jeśli coś nas złapie.

Astma – pomoc z pasieki

przez miody

o 18 października 2024

w Medycyna

Ludzkość coraz bardziej musi zmierzać się z chorobami, które atakują nasz organizm i nie dają mu prawidłowo funkcjonować. Choroby dróg oddechowych często są nieuleczalne jednak można załagodzić ich negatywne oddziaływanie. Warto spróbować naturalnych wspomagaczy w chorobie i sprawdzić na organizm działa pomoc z pasieki pszczelej.

Astma – słowo to wywodzi się z języka greckiego i tłumaczone jest jako „ciężki oddech”. Jest to zaburzenie prawidłowego funkcjonowania dróg oddechowych, w skutek ich zwężenia. Choroba ta często dotyka osób, które są nadwrażliwe i niestabilne psychicznie. Napady duszności mogą nastąpić nawet w nocy a powstają w skutek obrzęku błony śluzowej i zastoju wydzieliny w oskrzelach. Zwiększa się napięcie mięśni, tworzy się lepki śluz, który prowadzi do utrudnienia wydychania powietrza. Choroba ta dotyka coraz to większą liczbę osób. Jej przyczynami mogą być:
Dziedziczenie – astma jest chorobą, którą można oddziedziczyć.
Wpływy chemiczno – toksyczne.
Infekcje,
Alergie,
Zaburzenia hormonalne (np. podczas dorastania)
Problemy psychiczne.

Poniżej podamy kilka sposobów zmniejszyć predyspozycję genetyczne do zachorowania na astmę jeśli oboje rodziców jeszcze przed poczęciem dziecka będą profilaktycznie stosować surowce z pszczelej pasieki takie jak: propolis, pyłek kwiatowy czy miód.

Propolis – polecany dla astmatyków mających problem z utrzymaniem wagi.
Naturalny propolis żuć między posiłkami a także przed spaniem, od 3 do 5 gramów dziennie.
Można także skorzystać z nalewki propolisowej, 3 razy dziennie, między posiłkami po 5 do 15 kropelek na chlebie.

Pyłek kwiatowy – na początku podawać go tylko w śladowych ilościach.
Stosować pyłek zmieszany z miodem. Na początku w stosunku 1:10, codziennie między posiłkami pić ćwierć łyżeczki rozpuszczonej w szklance wody. Z czasem stosunek ten zmieniamy do 1:8 coraz to bardziej powiększając dawkę.
Ziarnka pyłku, świeże lub suszone, stosować po posiłkach. Pierwszego dnia – jedno ziarenko, następnego dnia 2 lub 3 ziarenka a po trzech tygodniach stosowania dawkę można zwiększyć do 30g.

Miód
Do porannego czyszczenia nosa roztwór z 10 – 20 gramów miodu, 1 – 2 gramów soli emskiej i 80 – 90 mililitrów wody.
Miód dodawać do posiłków, dla astmatyków świetnie sprawdzi się miód spadziowy, lipowy i nawłociowy.

Miód dla alergików – kiedy pomaga, a kiedy szkodzi

przez admin

o 24 września 2014

w Medycyna

Alergicy walcząc z przykrymi dolegliwościami, które ich dotykają w zetknięciu z pewnymi alergenami muszą rezygnować z wielu przyjemności. Bardzo często z przyjmowanych pokarmów trzeba wykluczyć te, które mogą spowodować nasilenie objawów alergii.

Jeśli chodzi o miód naturalny, często się mówi, by alergicy go unikali. Prawda wygląda jednak inaczej. To, czy alergik może spożywać miód i czy on mu zaszkodzi to kwestia indywidualna. Często zdarza się, że miód wielokwiatowy może okazać się swego rodzaju naturalną szczepionką przeciw alergii, jeśli spożywany jest regularnie przez kilka miesięcy przed wystąpieniem sezonowych dolegliwości. Miód będący stałym elementem w naszej diecie może również zapobiec różnym alergiom, które obecnie pojawiają się coraz częściej.

Jeśli chcemy zastosować miód jako środek odczulający należy pamiętać o tym, że najbardziej różnorodny w składzie jest miód wielokwiatowy. By leczenie przynosiło jakiekolwiek efekty ważne jest, aby miód pochodził z bliskiego rejonu, w którym mieszka alergik, najlepiej do około 10 kilometrowego promienia. Oczywiście jeśli jest taka możliwość, może to być również miód z jeszcze bliższej okolicy.

Oczywiście jak z każdym produktem, również miód może nam zaszkodzić. Niewątpliwie, osoby wrażliwe na pszczoły i na wszystko, co jest z nimi związane, powinny być bardzo ostrożne. Niestety żaden lekarz nie zagwarantuje, ze przyjmowanie miodu będzie w stu procentach bezpieczne lub nie. Wszelkie próby wprowadzania miodu do menu alergika powinny odbywać się pod okiem lekarza. Jeśli istnieje chociażby małe prawdopodobieństwo, że wywoła on niepożądane skutki, lepiej i bezpieczniej będzie wykluczyć go z diety. Przede wszystkim, jeśli chcemy wprowadzać go do naszych posiłków pamiętajmy, by robić to z małymi ilościami tego produktu i przy okazji obserwować reakcję naszego ciała. Wszelkie niepokojące objawy, na przykład świąd, ból brzucha czy biegunka mogą być sygnałem, że jednak miód będzie trzeba wykluczyć z naszej diety.

Pamiętajmy, że nasze zdrowie nie jest warte do wykonywania samodzielnych eksperymentów, które mogą mu zaszkodzić, dlatego najbezpieczniej skonsultować się przed podjęciem takich działań z alergologiem.

Jak i komu podawać miód?

przez admin

o 30 maja 2012

w Medycyna

Jak i komu podawać miód?

Miód to naturalny produkt, który mogą spożywać osoby praktycznie w każdym wieku. Zaleca się go do podawania dzieciom, dorosłym i osobom starszym. W zasadzie istnieje tylko jedno ograniczenie dotyczące podawania miodu – lekarze przestrzegają przed podawaniem go dzieciom do pierwszego lub drugiego roku życia, aby ustrzec dzieci przed zatruciem pokarmowym lub wywołaniem reakcji alergicznej.

Miód może służyć jako smaczny dodatek do przyrządzanych przez nas potraw, może to być również naturalny lek wspomagający leczenie wielu schorzeń. Pomoże on dzieciom cierpiącym na brak apetytu i anemię, dorosłym uprawiającym wysiłek fizyczny i psychiczny, a także wzmocni osoby starsze. Dodatkową zaletą jest fakt, że można wybrać konkretną odmianę miodu, która pomoże przy wyleczeniu danej dolegliwości. Miód przez wiele lat podawano górnikom i osobom pracującym w toksycznych warunkach.

Miód można jeść na kanapce, dodawać do herbaty lub wkomponować w inne potrawy. Uważać na niego powinny tylko osoby cierpiące na alergię.