Wyświetlanie 2 rezultat(ów)
Medycyna

Najlepszy miód na zbudowanie odporności? Sprawdź, który wybrać, aby naturalnie wspierać organizm

Najlepszy miód na zbudowanie odporności? Sprawdź, który wybrać, aby naturalnie wspierać organizm Odporność organizmu zależy od wielu czynników – odpowiednio zbilansowanej diety, aktywności fizycznej, snu oraz ograniczania przewlekłego stresu. Coraz więcej osób szuka również naturalnych sposobów na wspieranie układu immunologicznego, a jednym z najczęściej wybieranych produktów jest miód. Nic dziwnego – od wieków ceniony jest …

Medycyna

Miodowa kuracja w domu

Miód dzięki swoim właściwościom odżywczym świetnie sprawdzi się jako składnik regeneracyjny, a także wzmacniający odporność dla ludzkiego organizmu. Podstawową dawką miodu jaka powinna być spożywana jest jedna łyżka dziennie, czyli około 20 gramów. Dawka ta może być zwiększana względem osób którzy posiadają zwiększony deficyt na wartości odżywcze. Takimi osobami mogą być pracownicy fizyczni, którzy szczególnie …