Kiedy kończy się zima przychodzi czas na wiosenne porządki, sprzątamy nasze otoczenie, dom, chowamy do szafy grube i ciepłe ubrania, a wyciągamy te lekki. Ale nie zapominajmy także o wnętrzu naszego ciała. Nasz organizm także potrzebuje oczyszczenia. Zimą jemy więcej treściwych potraw, mamy mniej ruchu, co nie sprzyja zdrowemu trybowi życia. Miód ma zbawienny wpływ na nasz organizm, przede wszystkim hamuje rozwój mikroorganizmów. Miód świetnie wpływa na każdy z naszych układów m. in.  oddechowy, pokarmowy, a także moczowy.

Oto kilka przepisów:

1. Odtrucie komórek wątrobowych, wirusowe zapalenie wątroby.

Do 125g miodu dodaj sok z 1/2 cytryny i 1 łyżeczkę oliwy z oliwek. Wymieszaj. Zażywaj 1-2 łyżki rano na czczo i wieczorem przed snem.

2. Odżywienie i orzeźwienie organizmu.

Kogel-mogel miodowy. Utrzyj 2 żółtka, dodaj 3 łyżki miodu, pół szklanki soku z poziomek oraz szczyptę soli do smaku. Dobrze wymieszaj o wlej ok. pół litra zimnego, ale wcześniej przegotowanego mleka i pół szklanki wody. Połącz z ubitą pianą z białek z 2 jaj. Wypijaj 1-2 szklanki.

3. Napój wzmacniający.

80g miodu utrzyj z dwoma żółtkami, wlej do tego 2 szklanki gorącej herbaty i trzymaj chwilę na ogniu, ale cały czas mieszaj. Na końcu dodaj sok z 1 cytryny.  Napój miodowy, można pić zimny lub gorący, po 1-2 szklanki dziennie.

4. Oczyszczenie skóry.

Miodowy tonik oczyszczający. Rozpuść 1 łyżeczkę płynnego miodu w 1/2 szklance świeżej maślanki. Zmieniając płatki higieniczne nanoś i wklepuj mieszaninę w skórę twarzy i szyi.

5. Coś na poprawę nastroju, wprowadzenie w pogodny nastrój. 😉

Jedną szklanką wrzątku zalej pół łyżki suszonej bazylii i pół łyżki suszonego ogórecznika, dodaj łyżeczkę miodu. Pij rano oraz wieczorem.

6. Poprawa trawienia, przemiany materii oraz działania moczopędne.

Zmieszaj 4-5 łyżeczek ze świeżych ogórków z niewielką ilością zielonego kopru. Dodaj odrobinę roztartego czosnku i 1 łyżeczkę miodu. Pij 3-4 razy dziennie pół godziny przed posiłkami.

7. Coś na nerwicę, bezsenność.

Kilka łyżeczek miodu rozpuść w przegotowanej wodzie lub rozpuść sam miód. Pij lub jedz przez snem.

8. Napar uspokajający oraz orzeźwiający.

1 łyżeczkę suszonego ziela melisy i 1 łyżeczki suszonego ziela mięty zaparz 1 szklanką wody, przecedź i dodaj 2 łyżki miodu. Pij 1-2 razy dziennie.