sierpień 2024 – Słodkie zdrowie z miodem od wieków! Odkryj moc miodu w naturalnej medycynie.

Pszczoły przynoszą nam nie tylko pyszny miód, ale także różnego rodzaju produkty pszczele takie jak pierzga, propolis i pyłek kwiatowy. Dzisiaj postaramy przybliżyć się wam czym jest pyłek kwiatowy oraz jak z niego korzystać. Dowiecie się także w jaki sposób go spożywać a także jakie może mieć efekty uboczne dla organizmu, który nie chce przyjmować tej naturalnej kuracji.

Pszczoły zbierają malutkiej wielkości ziarnka pyłku kwiatowego, mieszają go ze śliną, a następnie pakują do koszyczków by przetransportować je do ula. W ulu służy on do wychowu larw oraz do odżywiania pszczelej rodziny.

Pyłek w swym składzie posiada aż 14% kwasów organicznych, między innymi linolowy i arachidowy, około 30% węglowodanów, tłuszcze i witaminy A, B1, B2, B3, B6, B12, C, PP, E, D, K i H, minerały oraz aminokwasy.

Pyłek kwiatowy pomoże nam w takich przypadłościach jak:
zahamowanie miażdżycy,
pomaga przy rekonwalescencji po zawale serca,
regeneruje i odtruwa organizm,
pomaga przy wyczerpaniu fizycznym i psychicznym,
obniża poziom cukru,
wzmaga odporność na choroby dróg oddechowych i przeziębienie,
powoduje przyrost krwinek czerwonych, hemoglobiny i poziomu żelaza,
poprawia ukrwienie tkanki nerwowej co prowadzi do podniesienia sprawności umysłowej,
daje pozytywne efekty w leczeniu prostaty.

Jeśli zastanawiacie się jak stosować pyłek śpieszymy z odpowiedzią. Jest kilka sposobów na przyjmowanie pyłku.
1)Można spożywać go bezpośrednio na surowo.
2)Zmieszać z jogurtem, miodem, musli itp.
3)Trzymając pod językiem by nasiąknął śliną.
4)Porcję pyłku (na początku porcja to 5 gramów, w kolejnych tygodniach można zwiększyć do 15 gramów) zalać połową szklanki wystudzonej wody i zostawić na kilka godzin. Dla smaku można dodać łyżeczkę miodu a przed wypiciem dolać ciepłej wody.

Na początku kuracji warto sprawdzić czy nie odczuwamy skutków ubocznych takich jak wzdęcia, biegunka bądź alergia. Dlatego powinno zaczynać się od niewielkich ilości i obserwować swój organizm, jeśli zauważymy nieprzychylne objawy powinniśmy odstawić pyłek kwiatowy by nie pogorszyć swojego stanu zdrowia.

Co warto wiedzieć podczas zaczynania kuracji z pyłkiem kwiatowym?
Kuracje powinniśmy zacząć od małej dawki.
Jeśli pyłek kwiatowy dodajemy do jakiegoś roztworu to nie możemy już go podgrzewać, bo straci swoje wartości.
Nie można wystawiać pyłku pszczelego na działanie promieni słonecznych.
Pyłek kwiatowy powinien być przechowywany w suchym, chłodnym i przewiewnym miejscu.
Pyłek pszczeli powinien być szczelnie zamknięty.
Należy pamiętać, że stosowanie pyłku kwiatowego powinno odbywać się regularnie by przynieść oczekiwane efekty.

Miód dzięki swoim właściwościom odżywczym świetnie sprawdzi się jako składnik regeneracyjny, a także wzmacniający odporność dla ludzkiego organizmu. Podstawową dawką miodu jaka powinna być spożywana jest jedna łyżka dziennie, czyli około 20 gramów. Dawka ta może być zwiększana względem osób którzy posiadają zwiększony deficyt na wartości odżywcze. Takimi osobami mogą być pracownicy fizyczni, którzy szczególnie narażeni są na wdychanie pyłów które mogą doprowadzić do pylicy. Dawkę zaleca się także zwiększyć od 40 do 100 gramów dziennie osobom starszym, rekonwalescentom a także chorym po leczeniu antybiotykami.

Kuracja miodowa dobrze sprawdzi się także dla osób przemęczonych pracą umysłową, które mają stresujący tryb pracy. W Hiszpanii i Belgi miodem leczy się osoby, które są opanowane apatią. Z badań lekarskich ustalono, że miód zmniejsza negatywne efekty działania używek takich jak:

kawa,
herbata,
tytoń,

Jak spożywać miód?

Miód powinno spożywać się w roztworze przegotowanej wody. Gdy miód rozpuści się powinniśmy zostawić go jeszcze na kilka godzin, ponieważ wtedy zwiększa się aktywność enzymów. Warto roztwór taki pić ciepły by przyspieszyć wchłanianie, oraz z rana gdyż glukoza może posłużyć naszemu organizmowi jako „naturalne paliwo”.

Jeśli zastanawiacie się jaki miód jest najlepszy, śpieszymy z odpowiedzią. Najlepszy miód to taki, który swoim składem oraz właściwościami będzie odpowiadał potrzebom naszego organizmu. A więc miód powinniśmy dostosowywać według potrzeb naszego organizmu.

Dla osób o chorym sercu czy wątrobie poleca się miody które mają dużą zawartość glukozy takimi miodami są np. rzepakowy czy miód z maliną. Dla diabetyków miód powinien zawierać więcej fruktozy niż glukozy a do takich miodów należy akacjowy. Dla Panów po 40 roku życia miód wrzosowy sprawdzi się świetnie, a dla osób cierpiących na problemy z nerkami i przewodem moczowym poleca się miód rzepakowy i akacjowy. Miód lipowy zaś jest polecany do infekcji grypowych i przy przeziębieniach, gdyż nektar z lipy nie zawiera glukozy i fruktozy a jedynie cukier buraczany. Jego właściwości są już znane od wielu wieków i nadal stosuje je się w skutecznym leczeniu objawów.

Gdzie najlepiej kupić miód?

Miód najlepiej kupować od sprawdzonych dostawców. Na etykiecie powinny zawierać się dane takie jak nazwisko pszczelarza, adres i waga. A także pamiętajmy o tym, że naturalny miód podlega procesowi krystalizacji. Niektóre miody podlegają szybkiej krystalizacji takim miodem jest na przykład miód rzepakowy, zaś krystalizacja miodu akacjowego może trwać nawet do 5 lat.

Miód w medycynie, medycyna naturalna, miód a zdrowie, lekarstwa z miodem.

Miesiąc: sierpień 2024

Pyłek kwiatowy – skarbnica witamin i minerałów

Miodowa kuracja w domu